ویژگیهای صبحانه سالم برای جلوگیری از چاق شدن

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ،مطالعات محققان انگلیسی نشان می دهد که نخوردن صبحانه موجب افزایش کلسترول بد خون (LDL) شده و خطر بیماری های مشاوره پزشکی قلبی عروقی را افزایش می دهد.

مشاوره پزشکی همچنین خوردن صبحانه یکی از مهم ترین اصول در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی است زیرا گرسنگی زیاد در طول روز را مهار کرده و متابولیسم بدن را تنظیم می نماید.

Andra inlägg

• لیفت ابرو
• راهکارهایی به ظاهر ساده ولی عملی برای جوانسازی پوست
• کاهش وزن و زیبایی رابطه خطی دارند :
• چگونه اشتهایمان را کنترل کنیم؟
• زیبایی و ایمپلنت های دندان طلا:::
• کارهایی که به زیبایی ناخن ها کمک میکنند
• جراحی زیبایی ابرو - لیفت و کشیدن ابرو
• اعمال جراحی بزرگ کردن سایز سینه ها و باسن
• لیزر لیپولیز شکم و پهلو: جراحی زیبایی شکم و پهلو ها
• مشاوره جراحی زیبایی و زیباترشدن بوسیله حجیم کننده های بافتی